先说答案：社保不用急着转，但最后一定要转，不然退休金会少一大截。
我卖了8年保险，见过太多人因为换工作频繁跳槽，社保换来换去最后懒得转。有个客户老张，在深圳交了10年社保，又跑去成都干了5年，最后回了老家郑州。退休时发现，深圳的10年和成都的5年没法合并，只算了郑州的几年，养老金一个月差了两千多块。他跟我说：“早知道这么麻烦，当初就该把社保转回来。” 这不是个例，我身边至少有5个朋友因为社保转移问题吃了亏。
所以今天咱们就唠唠，换城市工作，社保到底怎么转？哪些能转？哪些不能转？别被网上那些“攻略”绕晕了，我用人话给你说明白。
不转社保，吃亏的是你自己
首先，社保不是啥都能转。养老、医疗、失业这三样能转，剩下的生育险和工伤险，办不了转移。为啥？因为这两险是跟着单位走的，你换地方了，重新交就行，但之前的缴费记录作废——别担心，生育险和工伤险本来就不看累计年限。
不转移社保，最坑的是养老和医疗。
医疗这块，如果你在好几个城市交过职工医保，但不办理转移，那医保缴费年限就没法累计。想享受终身医保待遇？男性得交满25-30年，女性20-25年（各地不一样）。你东一榔头西一棒子，每个城市都交了三五年，加起来可能够，但没转移，系统只认你在当前城市的缴费年限。等于前面白交了。
还有医保卡里的钱，没转的话，在别的城市花不了。比如你之前在成都医保卡有5000块余额，去了广州，这钱用不了。虽然不会清零，但你得专门跑回去刷。麻烦不？
养老更关键。养老保险至少交满15年才能领退休金。但社保没全国联网，你在不同城市交的年限，系统不认。比如你在北京交了8年，上海交了7年，如果不转，两边都不满15年，退休时一分钱领不到。你只能把社保转到一个地方，合并年限，凑够15年。
我表弟就是典型例子。他在杭州干了6年，深圳干了5年，成都干了4年。以为交够了15年，结果退休时发现每个城市都只算了当地年限，合起来差一截。最后到处跑手续，折腾了半年才把社保合并到杭州，养老金还打了折扣。早干嘛去了？
什么情况下才需要转社保？
很多人一换工作就慌着转社保，其实没必要。如果你年轻，还在漂泊，可能还要换城市，那就先别动。等确定最终退休地了，再转。一般只有两种情况建议马上转：
- 快退休了——比如你45岁以上，打算在某城市干到退休，那就赶紧转，别拖到临退休手忙脚乱；
- 决定定居了——比如你从上海回老家县城，打算扎根，那就把社保转回去。
但注意，转社保有条件：转出地已经停缴；转入地已经参保并且有缴费记录；跨省转的，男性小于50岁，女性小于40岁。超龄了？那你可能只能在新城市交临时账户，退休后得把社保转回老家或者原参保地。
这里我插一句：很多人觉得买保险就是买社保，其实不对。社保是基础，真遇到大病，社保报销有限，还得靠商业医疗险兜底。比如医疗险续保问题，很多人不知道，有的医疗险不保证续保，今年赔了明年就不让买了。所以买之前一定要看条款，做做医疗险对比，别到时候后悔。
养老保险怎么转？省内省外不一样
养老保险现在大部分地方可以在线转，不用跑腿。
省内转：广东、江苏、浙江、湖北这四个省份，省内换工作不用自己转，系统会自动归集。其他省份，可以搜当地政务服务网或者人社局官网。比如四川，从绵阳转到成都，登录“四川政务服务网”，搜索“养老保险转移”，按提示填信息就行。
跨省转：手机下载“掌上12333”APP，首页点“服务”，找到“社保转移申请”，实名认证后填信息。提交后可以在“社保转移审核结果查询”看进度。整个过程两三分钟搞定。
但注意，如果转入地不支持线上转，就得自己去社保局办。带上身份证、社保卡、离职证明、新单位的接收函，去原参保地的社保局开《基本养老保险参保缴费凭证》，再交到新参保地社保局。然后等着，一般45个工作日内搞定。
医保转移：能线上就线上，不行就跑一趟
居民医保（一年一交的那个）不能转，只有职工医保能转。而且医保转移目前全国联网还没全覆盖，有些省份开了线上，大多数还得线下。
比如广东，登录“广东政务服务网”，搜“医保转移”，选转入地，点“在线办理”填信息就行。
其他省份，可以去当地社保局办。带身份证、社保卡、原参保地的《基本医疗保险参保凭证》，去新参保地社保局填《基本医疗保险关系转移接续申请表》。等着系统转移就行。
这里有个坑：医保卡里的余额，转的时候不一定能直接带到新卡里。有些地方是划转，有些地方得你自己先花掉。所以转之前最好问清楚当地政策。
公积金也能转？别忘了一笔钱
公积金虽然不是社保，但换城市也能转。一般在新城市交满6个月公积金后，就能申请异地转入。有些城市可以在线办，比如深圳，关注“深圳市住房公积金管理中心”公众号或者上支付宝“市民中心”办。不能线上的，带身份证和复印件去公积金服务网点。
公积金转不转影响不大，但别忘了一件事：如果你不打算在新城市买房，可以考虑把原来的公积金取出来。很多城市允许离职后提取，只要你不是当地户口，离职后封存满6个月就能取。我有个客户，换城市时不知道怎么转，公积金账户里放了4万多块，后来忘了，直到5年后才发现，通货膨胀都贬值了。
所以，如果你确定不回原城市了，建议把公积金取出来，落袋为安。
失业保险转移：能转但麻烦
失业保险也能转，但手续复杂，各地政策差异大。不像养老医保那么简单。我建议你直接打12333问当地社保局，别自己瞎琢磨。
一般来说，失业保险转移需要原单位出具离职证明，新单位出具接收证明，然后去原参保地社保局开《失业保险关系转移凭证》，再到新参保地申请。但很多地方政策不同，比如有的省份要求失业金要连续交满1年才能转移，有的地方要求只能转缴费年限，不能转钱。
如果你只是换工作，没失业，那失业保险根本用不上，转不转无所谓。注意：失业保险要非因本人意愿中断就业才能领，自己辞职的领不了。
最后说几句大实话
社保转移这事儿，别不当回事，但也别太当回事。不当回事，可能退休时少拿几万块；太当回事，每换一个城市就折腾一遍，浪费时间精力。
我的建议是：年轻时候，别急着转。攒够了年限，确定退休地了，一次性转。但注意，别拖到退休前最后一刻才办，社保局办事效率你懂的，快则一两个月，慢则半年。万一超龄了，更麻烦。
还有，社保只是基础保障，真遇到大病或者意外，光靠社保不够。所以有条件的话，给自己配份医疗险，平时几百块一年，真住院了能报销大部分自费药。但买之前一定要看医疗险报销范围，别光图便宜。
另外，很多人问我“社保是不是交满15年就不用交了？” 别听那些人瞎说。交得越久，退休金越高。而且医保要交够25年左右才能终身享受。所以，能交就交，别断。
最后，有啥不懂的，直接打12333，这是全国社保咨询电话。别信网上那些乱七八糟的“攻略”，政策变了他们也不更新。打12333，问清楚再操作，省得折腾。
转社保这事儿，说到底就是给自己留个后路。别等到老了才发现，钱没赚够，保障还没跟上。