先说答案：独生子女政策虽然2016年就结束了，但咱们这些80、90后独生子女，只要父母还活着、自己还在上班，每年能领的钱和能省的税加起来，少说也有大几千。我干保险这行8年，见过太多人光顾着给孩子买保险，自己该拿的福利一样没领。今天就把这事掰开揉碎讲清楚。
我是怎么发现这个福利的
去年我表哥把他爸从老家接来治病，老父亲住院半个月，他前前后后请了10天假。公司人事跟他说，独生子女可以申请带薪护理假，不算事假。他当时就懵了——”还有这好事？”我一查才知道，不光有假，还有钱拿。打那以后，我就把这事当正经事研究了。
我自己也是独生子，爸妈都60多了。以前总觉得”独生子女”就是小时候吃独食，长大了没人分担，没想到国家还留了后手。今天我就按时间线捋一遍，从爸妈退休到咱们自己老了，每个阶段能薅的羊毛都给你列出来。
第一阶段：爸妈退休，每人领一笔奖励金
先说最直接的——父母退休时能领一笔独生子女奖励金。这笔钱是父母双方都能领的，不是只有一方。具体金额各地不一样，我拿北上广深举例：
北京：每人1000元
上海：每人5000元
广州：每人1200元
深圳：每人1920元
上海是真大方，父母两个人加起来就是1万块。其他城市虽然少了点，但也是白给的钱。要领这笔钱，得先看手里有没有《独生子女父母光荣证》（就是咱们说的独生子女证）。
这里有个坑我得提醒你：如果你父母退休时没办这个证，或者弄丢了，子女未满18岁的可以补办，但子女已经满18岁，之前没办过证的，那笔奖励金就废了。所以现在赶紧问问爸妈，有没有这个证。
领取流程也不复杂，去户籍所在地的街道办就行。现在很多地方支持线上申请，在政务APP上搜”独生子女”就能找到入口，按提示上传资料，10个工作日内到账。要是不会操作，直接打12320卫健委热线，问清楚要带什么材料。
每个城市需要的材料不一样，我以深圳为例，在政务网搜”独生子女”，找到自己户籍对应的街道办，点进去就能看到具体材料清单。麻烦是麻烦点，但想想一领就是大几千，值了。
第二阶段：父母生病，咱们带薪休假
这个福利最实用。现在好多省市都有”独生子女带薪护理假”，专门用来照顾生病的父母。我整理了一部分城市的情况：
- 北京：每年最多15天
- 上海：每年最多20天
- 广州：每年最多15天
- 深圳：每年最多15天
- 湖北：每年最多15天（非独生也能享受）
- 黑龙江：每年最多15天（非独生也能享受）
注意，湖北、黑龙江、四川、宁夏这四个地方，非独生子女也能享受这个假。其他省市基本都有，但要求不一样，有的要求父母满60岁，有的要求是住院期间才能请。
河南要求老人持有独生子女父母光荣证；广州要求父母年满60周岁以上且正在住院治疗。
说实话，我在给客户做家庭保险规划的时候，就遇到不少年轻爸妈根本不知道有这个假。其实你只要跟公司人事提一嘴，他们就知道该怎么处理。但有些公司会装傻，这时候你可以打当地人社局电话投诉。不过话说回来，这个假虽然写进了政策，但很多单位执行得打折扣，真碰上不讲理的，咱也别太纠结，该请还是请。
第三阶段：上班期间，每月工资免税
这个是我觉得最实在的——独生子女赡养60岁以上父母，每月有2000块钱的个税免征额度。不是退税，是直接不用交税。非独生子女也可以享受，但2000块要跟兄弟姐妹平分。
我举个例子吧，你税后工资1万，如果每月能抵扣2000，按税率算，一年下来能省个几百上千块。虽然不多，但胜在长期有效，一年到头能省好几千。操作也简单：下载”个人所得税”APP，在首页找到”专项附加扣除填报”，选”赡养老人”，填上父母信息，提交后选择由公司代扣就行。
扣除5000（起征点）后，本来剩下的 5000 元都要交税，
由于是独生子女，还能减免 2000 元，实际只要缴纳 3000 元的部分个税就行。
这一步填完，当月就能生效。你要是不知道，每年个税汇算清缴的时候，这些钱就白交了。我有个客户，三年都没填过这个，结果退了一万多税，乐得跟中彩票似的。
第四阶段：孩子未成年，每月领保健费
如果你自己生的是独生子女，而且孩子还没满18岁（2016年前出生的），那国家还有一笔保健费。按北上广深标准：
北京：每月5元
上海：每月30元
广州：每月10元
深圳：每月15元
金额不多，但聊胜于无。北京一年也就60块，但就这么点钱，很多家长都不知道去领。有工作单位的找单位发，没工作的去街道领。虽然杯水车薪，但拿去买份儿童意外险绰绰有余。
说实话，这个阶段我一般会建议家长，与其纠结这几块钱，不如想想怎么给孩子多做点保障。毕竟孩子小的时候，意外和疾病的风险才是大头。
现在回头看，当初为啥没人告诉我
我做了8年保险，见的最多的是两种人：一种是啥都不买，裸奔的；另一种是给孩子买一堆，自己裸奔的。独生子女这个群体，恰恰是两头都容易出问题的。
我有个客户，两口子都是独生子女，上面四个老人，下面一个娃。去年他爸心梗住院，他妈又摔了一跤，夫妻俩轮流请假，钱花了不少，工资也扣了不少。后来我帮他算了笔账，如果早知道自己有带薪护理假和个税抵扣，一年能省下小一万。
所以我现在给客户做家庭保险规划的时候，都会先问一句：”你是独生子女吗？”是的话，先别急着买保险，把国家的钱领了再说。毕竟保险是防风险的，这钱是实打实的福利，不冲突。
给你的实在建议
如果你也是独生子女，现在就可以做三件事：
第一，打电话问爸妈，独生子女证在不在，不在的话赶紧补办。
第二，打开个税APP，把”赡养老人”填报了，这个月就能少扣税。
第三，查一下你所在城市的带薪护理假政策，存个截图，万一哪天用得上。
至于保险配置，我多说一句。独生子女最大的风险不是自己生病，而是自己倒了没人管爸妈。所以保额一定要做足，尤其是重疾和意外。我见过太多人，给孩子买一堆教育金，自己的重疾保额只有十万二十万，真出事了根本不够用。
我给自己家做的方案是：夫妻俩各50万重疾+100万定寿，老人配个百万医疗，孩子就买个几十块的意外险。整套下来，一年保费控制在家庭年收入的10%以内。你要是不知道怎么配，可以先按这个思路来，具体比例再调整。毕竟保险这事，没有标准答案，适合自己的才是最好的。
最后说一句：独生子女这身份，小时候是独宠，长大了是独扛。但国家给的这些福利，能拿就拿，别不好意思。这年代，省钱就是赚钱。